スポーツ指導者スキルアップ講習会 運動機能向上のためのトレーニング(前期高齢者の運動指導)

受付終了(満員御礼)
お申し込みの受け付けは終了いたしました。たくさんのご応募、ありがとうございました。

高齢者(おおむね60~70歳代)の運動指導を行う際に留意すべきポイントや、楽しく効果的なプログラムをワークショップを交えて学びます。
足立区が区内公園で実施している「パークで筋トレ」で指導や指導補助を希望される方にも受講をお勧めします。

日時
12月12日(日) 午後1時~5時30分

場所
生涯学習センター 4階 講堂(千住5-13-5 学びピア21)
対象
高齢者の運動指導に関わる方やサポートしている方、今後指導を希望する方など
内容
◆高齢者の身体特性について
◆機能向上のためのトレーニング法とプログラムづくり
◆区介護予防事業「パークで筋トレ」のトレーニング体験
※「区公認スポーツ指導員」の「登録更新」に必要な履修単位として認められています(本講座は2単位です)
講師
田中秋乃氏(健康運動指導士) ほか
定員
25人(抽選)
費用
無料
申込方法
電話または申し込みフォーム
※当選者の発表は、ハガキの発送またはメールの送信をもって代えさせていただきます。

締め切り
11月8日(月)
※定員に満たない場合は11月9日(火)から電話で先着順に受け付け
申し込み・問い合わせ
(公財)足立区生涯学習振興公社 学習・スポーツ事業課
〒120-0034 千住5-13-5 学びピア21 4階 5813-3735 平日 午前9時~午後5時