※効果的な運動や指導上の留意点など、講義と実技を交えて学びます。区が実施している「パークで筋トレ」の指導に興味のある方にも受講をお勧めします。
※区公認スポーツ指導員の登録更新に必要な履修単位として、2単位取得できます。

日時
7月8日（土） 午後1時～5時
場所
生涯学習センター　4階　講堂(千住5-13-5　学びピア21)
対象
高齢者の運動指導に関わる方やサポートしている方、今後指導を希望する方など
講師
田中秋乃氏(健康運動指導士)ほか
定員
30人（抽選）
費用
無料
申込方法
電話または申込フォーム
締め切り
6月8日（木）
※当選者のみ、6月15日(木)までに、ハガキまたはメールをお送りいたします。
※定員に満たない場合は、6月9日(金)から電話で先着順に受け付け。

申し込み・問い合わせ
（公財）足立区生涯学習振興公社　学習・スポーツ事業課
〒120-0034　千住5-13-5　学びピア21　4階　☎5813-3735　平日　午前9時～午後5時

※スポーツを行う皆さんが、生涯にわたり楽しく安全に活動を継続できるよう、モビリティエクササイズとコアエクササイズを取り入れましょう。アスレティック・トレーナーによる実技中心の講座です。

日時
6月16日（金）午後７時～９時
場所
生涯学習センター4階　講堂（千住5－13－5　学びピア21）
対象
スポーツ活動をしている方、スポーツ活動を支援している方
（１６歳以上）
内容
◆体の動きについて
◆実技：モビリティエクササイズとコアエクササイズ
ほか
定員
40人
費用
無料
申込方法
電話または申込フォーム
締め切り
お電話(03-5813-3735)での申し込みを、定員に達するまで先着順で受け付けています。

講師
加古　円（かこ　まどか）氏（Lotus Sports Performance代表）
〈講師プロフィール〉
イースタンワシントン大学スポーツ医学・アスレティックトレーニング専攻卒業。ラグビーの現場を中心にトレーナー活動後、2021年より、フィギュアスケート選手やバレエダンサーなどのトレーニングおよびケガからの復帰トレーニングを指導。

申し込み・問い合わせ
（公財）足立区生涯学習振興公社　学習・スポーツ事業課
〒120-0034　千住5-13-5　学びピア21　4階　☎5813-3735　平日 午前9時～午後5時

※子どもの体力向上のためには、多様な動きを効果的に取り入れることが大切です。子どもたちが楽しみながら積極的に体を動かす“運動あそび”の紹介や指導ポイントなどを学びます。
※区公認スポーツ指導員の登録更新に必要な履修単位として、2単位取得できます。

日時
6月11日（日） 午後1時～5時
場所
生涯学習センター　4階　講堂(千住5-13-5　学びピア21)
対象
主に小学生の運動やスポーツ指導に携わっている方、今後指導を希望する方など
定員
30人（先着順）
費用
無料
申込方法
5月1日（月）午前９時から電話または申込フォーム

講師
篠原俊明氏（共栄大学専任講師）

申し込み・問い合わせ
（公財）足立区生涯学習振興公社　学習・スポーツ事業課
〒120-0034　千住5-13-5　学びピア21　4階　☎5813-3735　平日　午前9時～午後5時

※区内５カ所の民間文化施設でコンサートなどをお届けしているコンサートinミュージアム。今回は美しい木造建築の音楽ホールわたなべ音楽堂に、サクソフォンの華やかな音色が響きます。

日時
6月17日（土）
第1回　午後1時～2時20分
第2回　午後4時～5時20分
場所
わたなべ音楽堂〈ベルネザール〉（中央本町4-12-5）
出演
ヴィーヴ！サクソフォン・クヮルテット
曲目
B.ストレイホーン作曲/A列車でいこう
A.ピアソラ作曲/リベルタンゴ
ほか
対象
16歳以上（18歳以下、優先枠あり）
定員
各回50人（抽選）
費用
一般1,000円、18歳以下無料
申込方法
ハガキまたは申込フォーム
ハガキの場合、①わたなべ音楽堂②申込回（第1回または第2回）③氏名・ふりがな④年齢⑤郵便番号・住所⑥電話番号⑦申込人数（1人または2人）［同伴者の氏名、年齢］を記入し、郵送。
※重複申込不可
締め切り
5月9日（火）必着
♦当選者のみ、5月17日（水）までにハガキ（入場券）を発送します。

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  ヴィーヴ！サクソフォン・クヮルテット

※足立ジュニア吹奏楽団は、区内の小学４～６年生を中心に活動している楽団です。
※木管・金管・打楽器の先生が、基礎から丁寧に指導。楽譜が読めなくても大丈夫です。
※学校や学年が違う仲間と共に、素敵な演奏会を創ります。あなたも一緒に演奏してみませんか？

練習日
毎週水曜日　午後5時30分～7時30分、土曜日　午後1時30分～4時30分（変更する場合あり）※要送迎
練習場所
島根小学校（島根3-28-11）ほか
対象
令和5年度　小学4～ 5年生の児童（区内在住・在学）
※6年生は要相談
定員
30人（先着順）
費用
月謝（月3,500円）、楽団友の会会費（年12,000円）、教則本、夏合宿費用など
※楽器・団服は、原則貸与します。
申込方法
電話または申込フォーム
申込期間
通年募集
※練習見学、楽団説明は随時実施。
ご希望の方は、お問い合わせください。

みんなで音を合わせて練習します

本番は立派な団服で演奏を披露！