受付終了

運動機能向上に効果が期待できる指導プログラムを学びませんか?高齢期の健康体力づくり指導に役立ち実践できるプログラムの
理論と実技を学びます。

※「区公認スポーツ指導員」の「登録更新」に必要な履修単位として、単位が認められています(本講座は2単位となります)。

日時
4月29日(土・祝) 午前10時~午後3時
場所
生涯学習センター・講堂(千住5-13-5 学びピア21 4階)
対象
高齢者運動指導に関わる方、興味のある方
内容
① 高齢期の身体特性について
② 高齢者への機能向上トレーニングの理論と実践
③ ワークショップ形式による高齢者向けプログラムづくり
講師
田中秋乃氏(健康運動指導士)
定員
30人
費用
無料
申込方法
4月3日(月) 9時から電話で申し込み
申し込み・問い合わせ
学習・スポーツ事業課
電話:5813-3735
(平日 午前9時~午後5時)


いろいろな散歩を体験

タオルを使って指先の運動
 

 

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