心が前向きなら体も動く
2012年7月6日(金)

子どものスポーツ活動に関わる大人のための ~スポーツコンディショニング講座~

講師 佐保 豊氏(NPO法人スポーツセーフティ―ジャパン代表理事)

子ども達のスポーツ活動に関わる方であれば、この子も「イチロー選手」「石川遼選手」のように…なんて、つい考えてしまうもの。今回は子どもの、特にゴールデンエイジと呼ばれる世代の特性を再確認し、「心技体」の大切さを分かりやすく解説していただきました。
中でもメンタルについては、ポジティブな声かけ…例えば、野球で9回裏二死満塁一打同点の場面、バッターに対してのアドバイスは?
×「空振りするなよ!!」
○「おもいっきり振ってこい!!」
広い視野をもって自分を客観視させる、具体的なイメージを持たせるなど、子どもに接する際のキーワードが満載でした。最後の講師からのメッセージ「Your Golden Age is NOW!!」には皆さん、ニッコリしていました。

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心技体の大切さを解説