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ま・ナビコラムバックナンバー

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2006年12月号

可れんな花々の舞 ~金井新 体操クラブ~
会場:江北地域学習センター

   

クラブの子が練習を始めると、可れんな花が咲いたかのように、体育館の雰囲気が一変します。当クラブは昭和61年の設立から、この可れんな花々を育て、全日本クラスの子も育っています。江北センターでは幼児クラスと小中学生のクラスを展開。指導にあたる金井先生は、基本を大切にした技術指導はもちろんのこと、あいさつなどの礼節に至るまで、心身両面に気を配ります。
 「自分にあった曲を選び、演技で自分を表現できる」「自分をきれいに見せようとするのでスタイルが良くなる」と、新体操の素晴らしさを目を輝かせて話すクラブの子たちは、自分の苦手な演技を中心にもくもくと練習し、先生にアドバイスを求め、さらに演技を磨いていきます。
 自分に厳しく、一生懸命練習すれば、発表会や各大会で美しい花が咲く・・・、高い目標を持った練習が今日も続きます。


▲みんなチャーミング


問い合わせ先:江北地域学習センター 電話:03-3890-4522

2006年11月号

伝えたい伝統の美、技、心 ~「着付けサークル」~
会場:花畑地域学習センター

▲背中のお太鼓をみんなでチェック   

橋本翠(みどり)先生の指導で、「着付けサークル」が活動を始めておよそ25年。「多くの人に日本の伝統美“きもの”の魅力を知って欲しい」との思いから、ふれあいまつりで着付けを披露したり、「ゆかたの着付け講座」を行ったりと、地域で積極的な活動を続けています。
 「きものの伝統を守りながら、現代の色遣いや着こなしも取り入れたい。日々勉強です」と橋本先生。この日は名古屋帯に挑戦。長い帯を幾重にも折りたたみ、数本のひもで形を作り、色鮮やかな帯揚げで彩りを添えれば、瞬く間にお太鼓結びが完成です。
 クラス会、食事会、お花見など、できるだけきもので参加し和装の美しさをアピールしているという会員の皆さん。
 活躍の場は子どもの成人式、孫の七五三、結婚式の仲人と、家族の成長の歴史とも重なり、「着付け」は実生活にも生かされているようです。


▲準備が肝心!   


問い合わせ先:花畑地域学習センター 電話:03-3850-2618

2006年10月号

「フィットネス7」 ~楽しくエアロが健康の秘けつ~
会場:鹿浜地域学習センター

 「毎週水曜7時のお楽しみ!」を合言葉に、教室時代から活動を続ける「フィットネス7」。エアロビクスサークルには珍しく4割ほどが男性。長続きのメンバーが多いのは無理なく気持ちよく汗をかける運動量、そして代表の小宮さんの親しみやすい人柄が、参加しやすいサークルの雰囲気を作っているからかもしれません。
 サークル活動以外でも、花火やハイキングを企画しては集まるという仲の良さ。「面倒に感じても一歩踏み出して始めてみると、体が軽くなりますよ!」とメンバーの方も生き生きと体を動かしていました。その日の体調やレベルを考え、運動量を調節してくれるので、初めての方も安心。皆さんも日ごろの仕事や家事から解放され、思いっきり体を動かしてリフレッシュしませんか? 入会せずに参加できる体験ビジター制もあります。

▲リズムにのって動きも軽くなります

▲鹿浜で一緒に友達の輪を広げましょう!


問い合わせ先:鹿浜地域学習センター 電話:03-3857-6551

2006年9月号

歌をとおして地域に友好の輪 ~童謡サークル「つくしんぼ」~
会場:舎人地域学習センター

   

 歌は人を和ませる、落ち込んでいる時は歌に励まされる、歌っていると、その歌がはやった時代に戻れる・・・、歌の持つパワーを目をキラキラさせて話す童謡サークル「つくしんぼ」のメンバー。
 昭和62年2月に前会長が「歌をとおして地域に友好の輪を広げたい」という思いから発足した当サークル。第2・4日曜日の13時から2時間程度、無理のないペースで活動しています。そして、センターでの活動以外にも、今回取材した特別養護老人ホーム「紫磨園(しまえん)」でのボランティア活動や、各種イベント等に活動の場を広げています。現在は童謡だけでなく、民謡や寸劇など活動先の状況に合わせて、さまざまな特技を披露。
 サークルは家族、活動に来ると元気が出る、家に帰って孫と一緒に歌える・・・、歌の良さやサークル活動について話し出すと、時間があっという間に過ぎてしまいます。
 皆さんも「歌の輪」「家族の輪」に加わりませんか。


▲さては南京玉すだれ   

▲サークルは家族!


問い合わせ先:舎人地域学習センター 電話:03-3857-0008

2006年8月号

正伝百錬会(しょうでんひゃくれんかい) ~心と体の真の強さを求めて・・・~
会場:伊興地域学習センター

 張り詰めた空気のレクリエーションホールで、皆真剣に組み手の練習に励んでいました。
 正伝百錬会は昭和63年から伊興地域学習センターで活動を始めた空手サークル。現在、小学2年生から60歳代まで13人が所属し、女性が約半数を占めています。
 指導をしている大沼昭・八段教士は、「空手に合気道や沖縄古武道の動きを取り入れ、相手の動きを利用して相手を制することを重視しています。このことが男性に比べて腕力の弱い女性や年配の方に受け入れやすいのではないでしょうか」と語ってくれました。
 中には親子で参加している人も。お父さんは「息子には空手を通じて集中力や忍耐力を養ってもらいたい」と期待していました。
 活動は土曜日の午後。見学は自由ですので、興味のある方は一度訪れてみてはいかがでしょうか。

▲気迫が伝わってきます   

▲もっと強くなるぞ


問い合わせ先:伊興地域学習センター 電話:03-3857-6537

2006年7月号

クラシックバレエ 「オデット」 ~見学するだけで背筋が伸びる?~
会場:スイムスポーツセンター

 髪をアップにした可愛いレオタード姿の子どもたちが元気に集まってきました。クラシックバレエ「オデット」のレッスンは毎週水曜日、幼児から30代まで、年齢別に3クラスあります。
 「バレエは、習ったことを体全体で表現できるのが一番の魅力!まずはバレエに触れて、素晴らしさを知って欲しい。」と話す下岸先生。レッスンでは、「はい!お腹まっすぐだよっ」と厳しい声が飛びますが、“とにかく楽しんで学んで欲しい”という先生の気持ちが伝わってきます。
 体験は随時無料で受け付けているので、基礎から習いたい方も更に上を目指す方も、興味を持ったらまずは足を運んでみては?レオタード等体験に必要な物は無料貸し出しもあります。
 みなさんも仲間と舞台を作り上げる達成感を一緒に感じませんか?

▲仲間に入りませんか?   

▲頑張れ未来のバレリーナ!


問い合わせ先:スイムスポーツセンター 電話:03-3850-1133

2006年6月号

絵画グループ葦(あし) ~絵画の基本 裸婦デッサンを極める~
会場:竹の塚地域学習センター

 「絵画グループ葦」は、裸婦デッサンを研修しているサークルで、竹の塚地域学習センターで18年前に結成されました。
 「裸婦デッサンは、絵の研修には欠かせない基本的なものですが、区には研究所のようなものはありませんでした。そこで、同好の仲間が集まって、当センターでデッサン会を開いたのが始まりです。会員は、中央で活躍しているプロの画家から、絵の勉強を始めて間もない方までいますが、全員熱心に励んでいますよ。」と皆さん、絵を描く手を止めずに話してくださいました。
 木村林吉先生は、90歳で現役。区内各所の教室等で、文化水準向上のために活動しています。
 裸婦デッサンは、興味本位にとられがちですが、皆さん本当に真剣に取り組んでいます。入会時には、面談のうえ、サークルのルールを守ることが条件となります。

▲手が止まりません   

▲先生を囲んで


問い合わせ先:竹の塚地域学習センター 電話:03-3850-3107

2006年5月号

一針一針作り上げる 色彩のモザイク ~フラワーバスケット~
会場:中央本町地域学習センター

 三角や四角の小さな布きれを一つ一つ縫い合わせ、キルト綿と裏布をあててステッチすると、色彩のモザイク画、パッチワークの完成です。
 サークル「フラワーバスケット」では日本手芸普及協会の水越先生の指導で、月に一枚ずつ伝統的なパターンを仕上げながら、パッチワークの基本を習っています。ポーチなどの小物から壁一面に広がるタペストリーまで、作品の数と夢はどんどんふくらみます。
 ちょっとした時間の合間にも出来ること、布の色・柄の組み合わせによって思いがけない効果が生まれること等、パッチワークの魅力は語りつくせません。細かい作業の積み重ねで、作品が完成したときの喜びやおしゃべりしながら針を運ぶなごやかな時間も 、楽しみの一つです。
 みなさん、サークル名の「フラワーバスケット」のパターンを習うのを、今から心待ちにしています。

▲こう縫って、次は・・   

▲水越先生を囲んで


問い合わせ先:中央本町地域学習センター 電話:03-3852-1431

2006年4月号

マジックサークル「玉手箱」 ~ムードたっぷりの音楽に合わせて手品をしましょう~
会場:梅田地域学習センター

 なんの変哲もない一枚のハンカチが、・・・・・・あら不思議、2枚に!
 マジックサークル「玉手箱」は、梅田地域学習センターで月2回、月曜の夜に活動している手品のサークルです。
 会員はベテランから初心者まで幅広く、ほとんどの方が仕事を持ちながら、家で練習してきた成果を発表しあって、手品の技やコツを覚えていきます。
 活動はセンターのおまつりの他に、老人ホームや病院などでボランティアとして発表会を行うこともあるとか。
 「趣味のサークルとしては、とても水準の高いアマチュアマジシャンのサークルです。難しい技にも熱心に挑戦して、アドバイスも素直に聞き入れる姿勢が技の向上につながっているのだと思います。」と、月に一回演技アドバイスを行っている、プロマジシャンの小宮先生。新しい会員と一緒に練習することで、前からいる人も上達していくという手品の不思議。一度体験してみませんか

▲みんなでニッコリ。   

▲タネもしかけも・・・?


問い合わせ先:梅田地域学習センター 電話:03-3880-5322

2006年3月号

リズミックカンフーで美しい姿勢・健康づくり ~リズミックカンフー鹿浜~
会場:鹿浜地域学習センター

 静から動へ・・・リズミカルな音楽に合った美しいカンフー。「リズミックカンフー鹿浜」は20~70代と幅広い年齢のメンバーで構成されたサークルです。それぞれが健康づくり、仲間づくりなどの目標を持ち、いきいきと活動しています。
 「正しい体の使い方を覚えることで姿勢もよくなり、肩こりや腰痛もなくなります。ダイエット効果もありますよ」と元気よく話すのはリズミックカンフー協会本部所属の橋本明美先生。腹式呼吸法を取り入れ、リズムに合わせながら、ストレッチからカンフーの型へと移っていくのが“リズミックカンフー”の特徴です。全身のストレッチ効果は抜群! また、身体に無理のない運動ができます。
 「とにかく元気になれるのが一番!」とメンバーの皆さん。
 毎週火曜日の夜間の活動は、いつでも見学・体験できます。ぜひ、皆さんも全身を使うカンフーの心地よさを実感してみませんか!

▲楽しく健康づくり   

▲カンフーの「構え」です


問い合わせ先:鹿浜地域学習センター 電話:03-3857-6551

2006年2月号

跳んで、弾んで、楽しんで
会場:江北地域学習センター

 体育館に入ると、トランポリンを跳ぶメンバーの楽しそうな表情が目に入ってきました。平成3年3月に結成されたトランポリンのサークル「江北マジカル」です。
 障がい者福祉施設「ひまわり作業所」のレクリエーション活動と隣り合わせになったことがきっかけで、現在は一緒に活動しています。障がいを持つメンバーの保護者からは、トランポリンを始めてから人の言うことをきちんと聞くようになった、目標ができて生活にメリハリがついた等好評です。「とにかく楽しんでもらえることが一番、自分たちも教えることを通して勉強しています」と白砂部長。跳ぶことでいつのまにかバランス感覚が養え、最近では脳の発達への効果が研究されています。
 みなさんも跳んで、弾んで、楽しんでみませんか。

▲1・2・3・ポーン!   

▲笑顔がステキな江北マジカルの皆さん


問い合わせ先:江北地域学習センター 電話:03-3890-4522

2006年1月号

800℃が織り成す色彩の魔法 ~佐野七宝クラブ~
会場:佐野地域学習センター

 独特の色合いと質感を備えた、七宝焼のペンダントやブローチ。色彩は深く鮮やかで、まさに七つの宝石の輝きを集めて作ったような美しさです。
 「佐野七宝クラブ」は七宝焼の輝きに魅了された人たちによって結成され、約20年間活動を続けています。代表を務める岩崎さんは七宝焼歴20年。これまでに焼き上げた作品の数を尋ねると「うーん、いくつぐらいだろう・・・・、でもできのいいものは人にあげちゃうから、手元に残っているのはあまりできのよくないものだけなのよ」とニッコリ。
 金属素地に釉薬(ゆうやく)を塗って着色し、800℃の高熱の中で焼きつけます。時には思いもよらなかったような色彩が生まれることもあり、そこが七宝焼の魅力だと、会員のみなさんは声をそろえます。
 七宝作家協会会員の小林先生の指導のもと、「佐野七宝クラブ」の炉は今日も華麗に燃えています。

▲楽しく真剣に着色中

▲炉内温度は800℃以上!!

▲素敵なブローチ


問い合わせ先:佐野地域学習センター 電話:03-3628-3273