スポーツ指導者スキルアップ講習会~運動機能向上のための指導法を学ぶ(高齢者編)~

申込受付中

高齢者の運動指導を行う際に留意すべきポイントや、効果的なプログラムをワークショップを交えて学びます。
日時

11月3日(土・祝) 午前10時~午後3時30分(昼休憩1時間あり)
場所
生涯学習センター4階 講堂(千住5-13-5 学びピア21)
対象
高齢者(おおむね70歳以上)の運動指導に関わる方やサポートをしている方、今後指導を希望する方など

内容
高齢者の身体特性について
機能向上のためのトレーニング法とプログラムづくり
区介護予防事業「パークで筋トレ」の体験
講師
田中秋乃 氏(健康運動指導士)
定員
30人(抽選)
費用
無料
申込方法
10月5日(金)までに電話またはハガキ(必着)
ハガキの場合、①講座名 ②氏名(ふりがな) ③郵便番号 ④住所 ⑤電話番号 ⑥指導歴の詳細(どこで、誰に、種目など)を記入し、郵送。
※定員に満たない場合は10月9日(火)から電話で先着順に受け付け


申し込み・問い合わせ
(公財)足立区生涯学習振興公社 学習・スポーツ事業課
〒120-0034 千住5-13-5 学びピア21 4階 5813-3735 平日 午前9時~午後5時


高齢者向けのプログラムを作成中
 

 

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