スポーツ指導者スキルアップ講習会~運動機能向上のための指導法を学ぶ(高齢者編)~

受付終了

運動機能向上に効果が期待できる指導プログラムを学びませんか?高齢期の健康体力づくり指導に役立ち実践できるプログラムの理論と実技を学びます。
※「区公認スポーツ指導員」の「登録更新」に必要な履修単位として、単位が認められています(本講座は2単位となります)。

日時
11月3日(金・祝)午前10時~午後3時(昼休憩1時間あり)
場所
生涯学習センター 4階 講堂(千住5-13-5 学びピア21)
対象
高齢者運動指導に関わる方、興味のある方
内容
1 高齢期の身体特性について
2 高齢者への機能向上トレーニングの理論と実践
3 ワークショップ形式による高齢者向けプログラムづくり
講師
田中秋乃氏(健康運動指導士)
定員
30人
費用
無料
申込方法
10月2日(月)午前9時から電話で申し込み
申し込み・問い合わせ
学習・スポーツ事業課
電話:5813-3735 平日午前9時~午後5時


高齢者でも取り組みやすいタオル運動

グループで運動プログラムを作成
 

 

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