【３月開講の水泳・スポーツ教室のお知らせ】

　　２月１日から、３月開講の教室の受付を開始します。
　　大人気の短期水泳教室の募集も開始します。
　　電話または窓口での先着順になりますので、お早目のお申し込みをお願いいたします。
　　詳細は当館にお問い合わせください。



【注目のこども水泳教室】

　　◆　スポーツ教室　◆

　　　◎　ベビーマッサージ＆リトミック（水曜）
　　　◎　こどもリトミック（水曜）



　　◆　水泳教室　◆

　　　短期水泳教室はハガキでの申し込みとなります。（２／15必着）

　　　◎　短期４〜６歳水泳教室　Ａ：水慣れ　Ｂ：浮きバタ足
　　　◎　短期小学生水泳教室　Ａ：浮きバタ足〜呼吸なしクロール　Ｂ：呼吸付きクロール
　　　◎　短期小学生水泳教室　平泳ぎコース
　

★アクアエクササイズ（開催日：２/２・９・16・23）

木曜日　11：30〜12：20　料金：640円／回（保険代含）　水泳帽子は無料貸し出し。

アクアエクササイズは、水の中で音楽に合わせながら、水の特性を最大限に活かした有酸素運動です。
泳げない方や陸上での運動がつらい方でも、無理なく楽しく運動することができます。
運動不足解消、ストレス発散にぜひご参加ください。

★無料ワンポイントレッスン

毎週木曜日　10：00〜11：20　（開催日：２/９・16・23）
毎週金曜日　10：00〜11：20　（開催日：２/10・17・24）

初心者から４泳法、水中ウォーキングなど、水泳の悩みにスタッフがお応えします。
無料で受けることができますので、お気軽に参加ください。

★パークで筋トレ　　参加無料！

●開催日　：毎月第２、４日曜日（２/12・26）
●時　間　：10：00〜11：30
●集合場所：屋内プール東　公園側
●対　象　：おおむね65歳以上の方
●内　容　：公園の遊具を使った筋トレとウォーキング